September 22, 2019
7 Manfaat Buah Garcinia Cambogia Baik untuk Kesehatan

7 Manfaat Buah Garcinia Cambogia Baik untuk Kesehatan

Buah ini mungkin banyak orang yang baru saja mendengarnya, atau bahkan tidak tahu karena buah ini tumbuh di India dan Asia Tenggara, tetapi meskipun demikian ternyata buah ini memiliki segudang manfaat yang baik untuk kesehatan. Buah ini bentuknya kecil serta labu tapi ukurannya kecil. Berikut ini ulasan manfaat Garcinia Cambogia:

1. Mampu menghilangkan kelelahan

Berdasarkan penelitian, buah ini mengandung asam hidroksisitrat (HCA) yang dapat mengubah kalori menjadi glikogen. Kandungan dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun otot dan menghilangkan kelelahan.

7 Manfaat Buah Garcinia Cambogia Baik untuk Kesehatan
7 Manfaat Buah Garcinia Cambogia Baik untuk Kesehatan

2. Mengurangi Nafsu Makan

Selain meningkatkan metabolisme tubuh, kandungan yang terkandung dalam buah Garcinia Cambogia bisa mengurangi nafsu makan. Jika Anda merasa lapar pada waktu-waktu tertentu dan tidak mungkin untuk makan, maka buah ini bisa menghemat dengan menekan nafsu makan Anda.

3. Lindungi dari HIV

Seperti kita ketahui, HIV adalah virus mematikan yang menyerang kondisi metabolisme tubuh. Anehnya, ternyata buah ini mampu melawan virus HIV. Para peneliti mengungkapkan bahwa senyawa garcinol yang ada dalam buah ini dapat menghancurkan virus.

4. Menambah Berat Badan

Asam hidroksisitrat (HCA) yang ada dalam buah dapat menghentikan lemak dari kelebihan kalori makanan agar tidak terserap dalam tubuh. Ekstrak buah dapat secara signifikan mengurangi berat badan. Meski bisa membantu Anda menurunkan berat badan, kondisinya hanya dalam jangka pendek.

5. Cegah Kanker

Garcinia cambogia kaya akan fitokimia yang disebut xanthone. Zat ini memungkinkannya untuk memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan anti kanker. Sehingga buah ini dipercaya bisa mengurangi risiko terkena kanker.

6. Mengurangi Stres dan Depresi

Kandungan asam dalam buah ini dapat mengurangi hormon stres atau kortisol dan melepaskan hormon kesenangan tubuh. Dengan demikian, buah Garcinia Cambogia dapat mengurangi stres dan mengobati kecemasan.

7. Mengatur Gula Darah

Buah Garcinia Cambogia merupakan buah yang mampu mengatur dan menyembuhkan kadar gula darah. Ekstrak buah ini akan memastikan bahwa tidak ada lonjakan kadar gula darah yang tidak terduga.

Leave a Reply