Bukan Sekedar Romantis, Pegang Tangan Kekasih Membuat Anda Sehat

Bukan Sekedar Romantis, Pegang Tangan kekasih Membuat Anda Sehat

Berpegangan tangan dengan pasangan tidak hanya membuat suasana lebih romantis, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan Anda. Tidak percaya? Beberapa penelitian telah mengungkapkan sejumlah manfaat, mulai dari mengurangi stres hingga meningkatkan kesehatan jantung. Lihatlah manfaat berikut. 1. Komunikasi yang efektif Psikolog Continue reading Bukan Sekedar Romantis, Pegang Tangan Kekasih Membuat Anda Sehat

5 Manfaat Mengkonsumsi Labu Siam untuk Kesehatan

5 Manfaat Mengkonsumsi Labu Siam untuk Kesehatan

Labu siam adalah salah satu jenis sayuran yang sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Selain digunakan sebagai sayuran, sayuran yang memiliki nama lain Sechium edule juga sering diolah menjadi berbagai hidangan lezat; seperti sayur lodeh, lontong sayur, hingga sayuran. Ternyata di Continue reading 5 Manfaat Mengkonsumsi Labu Siam untuk Kesehatan

Wedang Jahe, Hangat dan Bermanfaat untuk Pencernaan

Wedang Jahe, Hangat dan Bermanfaat untuk Pencernaan

Variasi makanan yang masuk ke lambung sering menyebabkan masalah pada sistem pencernaan. Jika Anda seperti ini, aktivitasnya menjadi terganggu. Apalagi jika Anda menderita diare yang membuat Anda harus bolak-balik terus-menerus, merepotkan kan? Jangan khawatir, masalah dengan sistem pencernaan dapat diatasi Continue reading Wedang Jahe, Hangat dan Bermanfaat untuk Pencernaan

Menyegarkan Napas untuk Mencegah Keriput, 7 Manfaat Konsumsi Daun Peterseli

Menyegarkan Napas untuk Mencegah Keriput, 7 Manfaat Konsumsi Daun Peterseli

Daun peterseli atau daun peterseli adalah salah satu daun aromatik yang sering kita jumpai di berbagai hidangan barat. Secara umum, daun peterseli digunakan sebagai hiasan makanan, tetapi tidak jarang untuk mencampurkannya ke dalam hidangan untuk memperkuat aroma masakan. Tidak hanya Continue reading Menyegarkan Napas untuk Mencegah Keriput, 7 Manfaat Konsumsi Daun Peterseli

5 Manfaat Kulit Buah dan Sayur untuk Kesehatan

5 Manfaat Kulit Buah dan Sayur untuk Kesehatan

Saat makan buah atau sayuran, kebanyakan orang pasti akan membuang kulitnya. Selain dianggap tidak lagi memiliki manfaat bagi tubuh, sebagian besar kulit buah atau sayuran juga memiliki rasa yang hambar dan bahkan cenderung pahit, sehingga kurang enak saat dimakan. Padahal, Continue reading 5 Manfaat Kulit Buah dan Sayur untuk Kesehatan